演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個人的主張與見解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗,以便互相交流思想和感情。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理學(xué)演講稿 心理演講總結(jié)篇一
作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)習(xí)心理學(xué)能更好地了解自己,開發(fā)自己的潛能,提高心理健康水平。不僅能夠及時調(diào)適自己,還能促進(jìn)身體健康。所以說,心理教育大學(xué)生一門重要的課程。
當(dāng)我們出現(xiàn)了不好的情緒時,應(yīng)該怎么做呢?下面我來說說我的觀點。
第一、提高人格
良好的人格素質(zhì)首先要正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)自我接受的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自我。
其次,要提高承受挫折的能力,正確認(rèn)識挫折,不要在面對挫折時驚慌失措,要采取合理的應(yīng)對方法,把消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素。
挫折容忍度的高低與個體的心理狀態(tài)、主觀判斷和挫折經(jīng)歷有關(guān)。提高抵御挫折的能力應(yīng)努力提高自己的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各種實踐活動,豐富生活經(jīng)驗。
第二、調(diào)節(jié)情緒
大學(xué)生正處于青春階段,青春的顯著特征是人類的性生理經(jīng)歷了從萌芽到成熟的過渡后逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生多事之秋。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),合理疏導(dǎo)不良情緒極為重要。
第三、為未來制定目標(biāo)和計劃
如果生活沒有了目標(biāo)和計劃,極易走彎路,造成不必要的損失。制定目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃是避免困惑和頹廢的好方法。
第四、加強(qiáng)交流
在交流中,我們不僅可以將自己想要傾訴的東西訴諸他人,還可以從他人身上吸取經(jīng)驗和教訓(xùn),或者消除彼此之間的誤解、矛盾等不穩(wěn)定因素。
總之,要成為一個有用的人才,就先成人。只有始終保持健康的精神狀態(tài),全身心地投入到學(xué)習(xí)和工作中,才能擁有一個陽光燦爛的日子。
心理學(xué)演講稿 心理演講總結(jié)篇二
我的演講內(nèi)容有三點:
第一、鼓起勇氣,抓住機(jī)會。
同學(xué)們,勇氣與機(jī)會是并軀前行的,多一分勇氣,便擁有多一份機(jī)會!很多時候并不是我們沒有機(jī)會,而是我們?nèi)狈ψプC(jī)會的勇氣,從而導(dǎo)致機(jī)會的流失!所以我們需要鼓起勇氣抓住機(jī)會,就正如現(xiàn)在我站在這里就是一種抓住機(jī)會的表現(xiàn),我知道競選不一定成功,但如果不站這里你就永遠(yuǎn)沒機(jī)會進(jìn)入學(xué)生會這個部門,社會上其他工作單位也皆如此吧,所以同學(xué)們請用你的勇氣,把握好機(jī)會吧!相信這樣你的將來會更精彩!
第二、請保持你的夢想!
人如果有了切確的目標(biāo),就會有強(qiáng)大的動力,你的夢想便是你的目標(biāo),為了你能擁有更大的動力,同學(xué)們請保持你的夢想!也許奔馳在夢想路上的我們,有時會感到迷茫,但沒關(guān)系!當(dāng)我們遲疑不決的時候,不妨向前邁出一小小步,比如現(xiàn)在我站在這里,這也是一種鍛煉,這種鍛煉不正是為了夢想而奠定基礎(chǔ)么?這就是所謂的一小小步,所以同學(xué)們請大膽的邁出你們的小小步吧!為你們的夢想進(jìn)發(fā)!
第三、保持樂觀的心態(tài)
自信的面對生活,這是最重要的一點!生活中我們會遇到許多挫折,很令人頭痛,但沒關(guān)系!同學(xué)們自信點!樂觀的面對它,因為生活總是難在當(dāng)下的,回頭看看我們走過的路,多大的困難,我們還不是走過來了,所以當(dāng)我們遇到困難的時候,堅持一下,它就會變成過往!同學(xué)們,自信點,樂觀起來吧!我們是打不死的小強(qiáng)!
謝謝大家,我的演講完畢!
心理學(xué)演講稿 心理演講總結(jié)篇三
各位學(xué)長學(xué)姐、親愛的同學(xué)們:
大家晚上好!我是來自成型__班的心理委員__,我是來競選心理部干事的,很高興站在這里為大家演講!
我的演講內(nèi)容有三點:
第一,鼓起勇氣,抓住機(jī)會。同學(xué)們,勇氣與機(jī)會是并軀前行的,多一分勇氣,便擁有多一份機(jī)會!很多時候并不是我們沒有機(jī)會,而是我們?nèi)狈ψプC(jī)會的勇氣,從而導(dǎo)致機(jī)會的流失!所以我們需要鼓起勇氣抓住機(jī)會,就正如現(xiàn)在我站在這里就是一種抓住機(jī)會的表現(xiàn),我知道競選不一定成功,但如果不站這里你就永遠(yuǎn)沒機(jī)會進(jìn)入學(xué)生會這個部門,社會上其他工作單位也皆如此吧,所以同學(xué)們請用你的勇氣,把握好機(jī)會吧!相信這樣你的將來會更精彩!
第二,請保持你的夢想!人如果有了切確的目標(biāo),就會有強(qiáng)大的動力,你的夢想便是你的`目標(biāo),為了你能擁有更大的動力,同學(xué)們請保持你的夢想!也許奔馳在夢想路上的我們,有時會感到迷茫,但沒關(guān)系!當(dāng)我們遲疑不決的時候,不妨向前邁出一小小步,比如現(xiàn)在我站在這里,這也是一種鍛煉,這種鍛煉不正是為了夢想而奠定基礎(chǔ)么?這就是所謂的一小小步,所以同學(xué)們請大膽的邁出你們的小小步吧!為你們的夢想進(jìn)發(fā)!
第三,保持樂觀的心態(tài),自信的面對生活,這是最重要的一點!生活中我們會遇到許多挫折,很令人頭痛,但沒關(guān)系!同學(xué)們自信點!樂觀的面對它,因為生活總是難在當(dāng)下的,回頭看看我們走過的路,多大的困難,我們還不是走過來了,所以當(dāng)我們遇到困難的時候,堅持一下,它就會變成過往!同學(xué)們,自信點,樂觀起來吧!我們是打不死的小強(qiáng)!
謝謝大家,我的演講完畢!