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體育鍛煉是必要的高中議論文800，這個是2021年高考作文預(yù)測的題目，在高中加強(qiáng)體育鍛煉并把體育納入高考是否有必要呢？大家都有自己的見解，有人說有必要的，可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。而有人則表示學(xué)生壓力太大，不要再給孩子施加壓力。你們是怎么看呢？以下是小編給大家整理的幾篇優(yōu)秀的范文給大家欣賞一下，希望能幫助到大家。

體育鍛煉是必要的范文一

在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周，大家知道我們盼望已久的秋季運(yùn)動會即將召開了，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們對于運(yùn)動的熱愛，從而有利于自身的身體健康。

多年前在古希臘山巖上刻著這樣一句格言——“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言，向我們揭示這樣一個簡單道理：只要運(yùn)動人人都可得到健壯體魄。

本周不少同學(xué)已經(jīng)開始為運(yùn)動會做準(zhǔn)備，希望大家在訓(xùn)練中需遵循適度原則：在運(yùn)動中控制好時間，提高每次運(yùn)動質(zhì)量，根據(jù)自身狀況掌握運(yùn)動規(guī)律，進(jìn)行體育鍛煉。嚴(yán)格控制每次運(yùn)動強(qiáng)度，防止身體過度疲勞，根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合理的運(yùn)動方式。

另外，體育鍛煉要持之以恒，鑒于目前甲型h1n1流感愈演愈烈，為確保我校學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，同時也為響應(yīng)國家“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的號召，在此我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：

一、樹立“智力體力雙管齊下，身心健康和-諧發(fā)展”的運(yùn)動觀，充分利用課余時間，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身的抵抗力和免疫力。

二、以積極的心態(tài)面對體育課，充分利用課上時間，進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉。

三、安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強(qiáng)體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。

四、合理膳食，保證多種營養(yǎng)元素的吸收。

五、勞逸結(jié)合，預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以科學(xué)的生活態(tài)度、正確的生活方法，保持正常的身體機(jī)能。

同學(xué)們，青春、健康是人生中多么珍貴的財富埃生命在于運(yùn)動，身體是革命的本錢，人體各器官系統(tǒng)“動則興，不動則退”，體育鍛煉是增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率。科學(xué)家對人體健康成長的調(diào)查表明，只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式，生活就會健康常伴，遠(yuǎn)離病魔……讓我們更積極地參與體育運(yùn)動，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，只有這樣才能真正做到為明天準(zhǔn)備民族素質(zhì)，正如梁啟超在少年中國說里提到：

故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富;少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立;少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步;少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。紅日初升，其道大光。河出伏流，一瀉汪洋。縱有千古，橫有八荒。前途似海，來日方長。美哉我少年中國，與天不老!壯哉我中國少年，與國無疆!(全體)

同學(xué)們，習(xí)慣改變命運(yùn)，堅持讓我們獲得榮耀。讓我們在運(yùn)動中健康成長，在煅練中充實(shí)生活!最后，預(yù)祝所有的運(yùn)動員在本次運(yùn)動會上取得滿意的成績。

體育鍛煉是必要的范文二

1953年世界衛(wèi)生組織就指出：“健康是金子”。“健康的鑰匙在自己手中”，愉快的心境，活躍的思維都需要健康的身體。體育運(yùn)動是人們保持健康體魄的重要途徑。把體育納入高考，使學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自己的體魄，是有必要的。

我們因健康而快樂，因運(yùn)動而健康，運(yùn)動是一切生命之源。有專家說過：“青少年德育抓不好要出‘危險品’，智育抓不好要出‘次品’，體育抓不好要出‘廢品’。《奧林匹克憲章》對于奧林匹克精神的闡釋是：增強(qiáng)人的體質(zhì)、意志和精神，核心是人的全面發(fā)展。因此，青少年參與更多的體育活動，并了解體育所蘊(yùn)含的哲學(xué)和精神，這是成長的必修課程。

體育鍛煉，不僅僅是一種對抗，更是一種合作。團(tuán)結(jié)一致就是體育精神的具體體現(xiàn)。運(yùn)動會的廣播操和入場式比賽，要求全體參與人員互相配合、互相協(xié)調(diào)。在一系列的團(tuán)體比賽中，參賽隊員齊心協(xié)力、一鼓作氣，在一旁的拉拉隊不停地歡呼叫喊著，給參賽的隊員足夠的信心，大家向著同一個目標(biāo)努力拼搏，心連心一同前進(jìn)。這就告訴我們，體育鍛煉還可以增強(qiáng)班級凝聚力，把體育納入高考，難道不是增強(qiáng)班級凝聚力，使學(xué)生得到鍛煉的機(jī)會嗎?

體育精神，在于銳意進(jìn)取、奮力爭先的活力，在于堅持不解、拼搏到底的韌性。無論任何時候決不服輸，再苦再累也決不放棄。必勝的信念是體育精神，的精髓。無論是什么比賽的運(yùn)動員，在他們的內(nèi)心里，始終存在著一根支柱——必勝的信念。體育精神還在于公平合理、互相體諒。在比賽中難免會產(chǎn)生磕磕碰碰，由此而使得雙方搞得不愉快，這是不值得的。體育精神并非只能以輸贏來衡量，重要的是維持并加深比賽各方的友誼，賽場如同戰(zhàn)場，卻不是戰(zhàn)場，只有互相諒解、互相協(xié)助，體育的精髓才能發(fā)揮無遺。這種信念難道不是我們青年一代應(yīng)該具備的良好品質(zhì)嗎?

我國有良好的體育教育傳統(tǒng)，更有優(yōu)質(zhì)的體育資源、深厚的群眾體育基礎(chǔ)，學(xué)生在追求卓越學(xué)習(xí)成績的過程中應(yīng)同樣重視體育，積極鍛煉身體，所以我認(rèn)為，將體育納入高考很有必要。以體育納入高考，來促進(jìn)青年一代鍛煉身體，增強(qiáng)體魄!

體育鍛煉是必要的范文三

綠茵場上，你是否還記得那時的吶喊呼威聲?你是否還記得邁越終點(diǎn)線的那一刻?那時的`拼搏，那時的汗水，你還記得嗎?

只是一場實(shí)力懸殊的比賽。對于小凡，身材消瘦，弱不勝衣的他在一群人高馬大的運(yùn)動強(qiáng)者中格外扎眼。小凡只是被臨時換人上場的，否則，像這種運(yùn)動會，他是無論如何也不會參與的。小凡望向遠(yuǎn)處似乎一望無際的跑道，他看著周圍的參賽者，仿佛聽到了他們的嘲笑聲。自不量力!小凡這樣想著，對于這次1200米的比賽，更加恐懼。

當(dāng)午后溫暖的陽光穿梭于微隙的氣息。舒倘，漫長。小凡已經(jīng)對這次比賽抱以了絕望。在發(fā)令槍的一聲令下，小凡跟隨著運(yùn)動員們一起跑出……不多時，小凡已被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在后面。望著前方一個個向著終點(diǎn)沖去的人，他漸漸放慢了腳步。“加油啊!小凡!”跑道外圈傳來同學(xué)們的吶威聲。此時的小凡早已如同一條脫水的魚，瀕臨崩潰。

就在小凡想要放棄時，他的身邊掠過幾道熟悉的身影，是他的同學(xué)!“我們來陪跑”，“倒數(shù)第一也沒關(guān)系的，只要你跑完全程，就是最棒的!”他們一邊陪著小凡跑一邊為他加油打氣。有了同學(xué)們的陪伴，小凡不再感到害怕了。他突然想起以前讀過的書中有魯迅先生這樣一段話：“即使慢，馳而不息，縱令落后，縱令失敗，但一定可以達(dá)到他所想的目標(biāo)。”對啊!不管有多困難，只要馳而不息，一定可以到達(dá)終點(diǎn)的。

隨著時間的流逝，小凡已經(jīng)體力不支，他想下一秒就倒在跑道上。此時他的臉色蒼白，瘦弱的身體在跑道上搖搖欲墜。他覺得他的腳像灌了鉛一樣地沉。“加油啊!小凡。馬上就要到終點(diǎn)了。”他看著遠(yuǎn)處一個個人沖向終點(diǎn)，心里仿佛升起了冉冉的希望。身體里又燃起了火花，他大步邁向終點(diǎn)……

比賽結(jié)束后，小凡倒在跑道上，望著藍(lán)藍(lán)的天，陽光燦爛，他的眼被陽光刺痛。小凡心里涌起一股莫名的情感。他突然很想哭。因為他知道，他成功了……

梁啟超曾在他的《少年中國說》說過：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)。”陽光下，我們有同一個夢想。

我們每個人都是“小凡”，我們都曾經(jīng)努力過，無論結(jié)果如何，我們已經(jīng)知道，我們是成功的!

陽光體育，我們同行!

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