近年來(lái)流行“倒立養(yǎng)生”，倒立練習(xí)人人都適合做嗎？
A、并不是
B、當(dāng)然可以
題目
可圈可點(diǎn)用戶
2021-09-19 04:47
優(yōu)質(zhì)解答
答案
A
解析
第二個(gè)答案明顯是錯(cuò)的，哪有人人都適合的，不同人的身體情況都不同，這里就選擇第一個(gè)答案。
擴(kuò)展知識(shí)
并不是人人都合適的，大家要結(jié)合自身的情況再去做“倒立養(yǎng)生”，偶爾倒立可以讓腦部暫時(shí)充血，好處是有，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。若時(shí)間太長(zhǎng)，對(duì)脊椎有一定的傷害。
倒立時(shí)應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，不然脖子那邊會(huì)比較酸痛，大家做“倒立養(yǎng)生”還是要看自己合不合適去做，如果不合適，只會(huì)適得其反。
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可圈可點(diǎn)用戶
2021-09-19 09:47
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